前几天发现脚腕上各有一圈红点，去医院医生说是过敏性紫癜，是之前上呼吸道感染诱发的，现在除了治疗用药之外，不能过多活动，需要静卧，不知道这个病能不能运动，多长时间可以治愈呢?本人还不到30岁，这个病很奇怪，让我也不能正常工作，我该怎么办?
病友甲：
当时医生和我说的是运动会加速血液循环，导致出血现象加重，这个病还是比较顽固的，如果发现及时，要尽早治疗，很快就会恢复，但如果拖延不治，病情会很容易反复发作。
病友乙：
哭死/(ㄒoㄒ)/~~……
自从得了这个病，我已经辞职了!
不让运动，是因为出血的原因，毛细血管壁变脆，很容易出血，走路多或坐/站太长时间都不行!
病友丙：
千万不要卧床不动，千万不要长时间服用激素。根据我主治医生的理论，在出血点比较多的情况下，不要劳累，多休息，但并非不能动，正常的走路是完全没有问题的。出血点较少的时候，可以自由运动，但是切忌久站。一直保持站立不动的姿势，会导致出血点明显增多。久坐的时候，也要注意把腿抬起来，比如在椅子前面在放个椅子，把下肢架起来就好。
人还是要多运动的，过敏性紫癜属于免疫性疾病，在症状消退的情况下，可以适当活动，哪怕每天散散步也可以。
另外，在饮食方面，我自己有忌口，辛辣海鲜一律不碰。但我其实感觉忌不忌都可以，大夫说好转后可以让我一点点开始尝试。
最后，一定要保持心情愉悦，良好的心态是免疫力强大的前提，情绪不要过喜过悲。
……
……
扩展阅读：
过敏性紫癜不要过早停药，效果更好
过敏性紫癜累及肾脏让人“无计可施”?现在有办法了!
妙用治疗过敏性紫癜
Tips：
关于过敏性紫癜的治疗经验分享方面还有疑问，可
过敏性紫癜公众