过敏到底该咋办
打喷嚏，流鼻涕，莫名其妙的被困扰？注意！你可能是过敏啦！过敏困扰着很多人，花粉过敏，粉尘过敏，海鲜过敏……究竟为什么会过敏呢，我们又应该怎么应对过敏呢？
“过敏”从字面上讲，就是过度敏感的意思。为什么发生了过度敏感呢？这里就要重点聊一下咱们的免疫系统了。正常情况下，我们知道外来物质进入体内，我们的免疫系统，就是我们称之为“卫士”的淋巴细胞、白细胞、NK细胞等等，会对它进行识别。如果是坏的，就会进行吞噬杀灭、吸收、消化，来完成免疫反应。但是过度的免疫反应就会成为过敏反应，又称作变态反应。
这种变态反应，可不是粗话，而是身体出现异常的一种反应，容易过敏的人群，免疫系统存在缺陷，他们的免疫系统异于常人，所以容易做出“不辨敌友、无端攻击”的举动来，这样就导致了过敏的发生。
实际上，中医里面没有“过敏”这个词，这里就要引入一个概念了——“特禀质”，什么是特禀质呢？特禀质是怎么来的呢？
中医把人的体质分为九种，其中一种就是特禀质，特禀质可不是说这个人天赋异禀，而是说他是一个容易过敏的体质。早在隋朝的时候，《诸病源侯论》中，说“漆”，就是油漆的“漆”，漆是有*的，但是有的人每天接触它，什么事儿也没有，不发生反应，也有的人一接触就发生反应，引起损害，这就是秉性不耐，也就是上文提到的特禀质，指的就是过敏的这种体质。
这种体质，一方面是先天的，来自父母遗传，另一方面是后天形成的，也就是社会、环境以及我们自身的一些生活方式形成的。
《前任三》中，林佳狂吃芒果身上出疹子的那个桥段不知道大家还有没有印象。毫不夸张的说，就过敏而言，出疹子还是小问题，严重的，比如食物过敏引起的窒息、哮喘，抢救不及时真的有可能会危及生命！所以，如果你是特禀质，最好还是去检查一下过敏源吧。
查过敏源的两条途径
目前查过敏源，我们有体外的和体内的两种途径。通常我们要做一些抽血化验，找食物不耐受或者是呼吸物不耐受这两种，通过呼吸道或者是食道。再一个通过接触性，我们说斑贴试验，对接触什么东西引起过敏进行一个鉴别。
高级别的过敏源要远离
找到了过敏源有个什么好处呢？一个是我们要看它的级别，如果是级别很高，就是我们发现了以后有两个加号或者三个加号，四个加号的，这种情况只能是远离它。或者是症状比较重的，虽然是两个加号，但是它引起的临床症状很重，影响很大，对生活影响比较大，那这种情况下我们只能远离。
低级别过敏源可适当耐受
如果是发现了级别不高，仅仅是一个加号或者是很微弱，这种的我们就不应非要杜绝它。不一定要远离它，可以适当地让它耐受，还继续接触它，比如桃子。假如对桃子已经发现了一个加号，我们还可以继续吃，直到对它耐受为止，因为它的过敏反应就是一种不耐受，慢慢耐受了就不过敏了。
已经检测出来了过敏源，我们远离它不就好了，为什么要让自己耐受呢？这不是明知山有虎偏向虎山行吗？这种做法究竟有什么意义呢？
这种情况对儿童患者尤其有意义。儿童过敏有个特点：在做过敏源检测以后，发现鸡蛋牛奶容易过敏，鸡蛋牛奶对儿童，尤其是婴幼儿在发育阶段是主要的营养来源。在这种情况下，如果不是级别很高，我们通常不阻止，不建议患者杜绝鸡蛋和牛奶的摄入。可以适量的摄入，直到它耐受为止，实际上也是一个慢性的脱敏过程。
顺便呢，咱们来辟个谣吧：很多人说：过敏之后最怕风了，所以过敏了不要出门，更不能吹风！真的是这样吗？
风说：这个锅我不背！
说到风，我们要解释一下，中医说的风包括两种情况，实际上更主要的指的是什么呢？所谓的风并不是真正自然界的那个风，而是一种自然环境，环境因素对人体引起的损害。《*帝内经》里面就有说“风胜则动，热胜则肿，湿胜则濡泻，燥胜则干......”这些是总结出来的，我们把它称做“六因”。六种邪气引起的对人体的损害，一种就是指的我们自然界的风，比如春天和秋天是多风的季节，这两个季节也过敏的疾病多发的季节。因此，过敏不是与风有关系，而是因为这两个季节多风，风中夹杂了一些易过敏的物质，比如说花粉、尘螨。春天是万物生发的时节，开花多，秋天花落的时节，都是是花粉多的季节，是会容易发生过敏的。当然，客观地说，风虽说不是主因，也是帮凶，所以过敏体质的人，在风大的季节，最好还是戴好口罩再出门吧！
发现了过敏以后，经鉴定，知道是过敏了，接下来就是进行治疗。那么问题来了，过敏可以被治愈吗？
现代的治疗，我们常见的治疗就是西医的抗组胺治疗，也就是抗过敏治疗，比如我们常见的息斯敏、扑尔敏这一类的药物，以及一些维生素C、钙剂、甘草酸苷等等。
大多数人会通过服用这些药物来达到治疗过敏的目的。不过可能也有人发现：这样治疗是治标不治本的，过敏症状反反复复，怎么也好不彻底。那么过敏究竟能不能治愈呢？不卖关子，答案是：能！
许多疾病包括我们的过敏性疾病，想要彻底克服，最终还是得从日常的生活方式做起。比如，以前你对牛奶不过敏，现在却过敏了，怎么回事呢？这就是我们的身体受到了生活方式改变的影响了。体质是会发生变化的。所以，想要治愈过敏，还是得从体质入手，也就是中医说的将特禀质转变成平和质。由生活方式引起的疾病，最终还得靠良好的生活方式，良好的生活习惯去克服它，进而去彻底地治愈它。
王建青
医院副主任医师皮肤科主任
[主要研究方向及特长]
从事中医外科专业，皮肤病研究方向，主张外在疾病皆脏腑不调，经络阻滞，气血不和所致，从整体入手，调节“五藏元真通畅，人即安和”，治疗内外妇儿杂病。擅长皮肤病、性病、男科疾病诊治及中医美容、治未病。
[出诊时间]
周一、三上午，周四全天（总院）
周二全天、周六上午（胜利分院）
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