中医在防治疾病方面有“上医治未病”的说法，这一中医理论的主要核心为：未病先防和既病防变。大量的临床实践证实，在紫癜疾病的科学防治方面，这一理论也是适用的、科学的。那么，在过敏性紫癜的防治中，如何做到“未病先防、既病防变”呢？
中医认为，任何疾病的发生发展过程都是由于致病因素作用于人体，引起机体阴阳偏盛偏衰，脏腑经络机能失常，最终反应到人体表征的结果。
上海紫癜疾病研究院李玉指出：“当人体处于阴阳失调、脏腑失衡的时候，机体抗病能力会减弱，此时若遭受外邪入侵，容易引起血热妄行，血不归经，则发紫癜。”
在临床诊疗中，我们发现超过80%的过敏性紫癜病人发病前会出现一些前驱症状。他们往往是在发病前的1-2周内，出现过发烧、感冒、咽痛、流体、咳嗽等上呼吸道感染症状，以及乏力、不适、食欲减退等全身症状。也有少数一些过敏性紫癜病人发病前，出现了像荨麻疹、风疹、水痘等其他疾病。而也有很多紫癜病人发病或复发前，曾吃鱼、虾、蟹、牛羊肉等发物，或者存在剧烈运动、劳累等情况。
在过敏性紫癜科学防治的“未病先防”阶段，大家应注意自身防护，如避免细菌、病毒、寄生虫感染的可能；避免一些容易过敏的食物、药物的摄入；平时应规律作息，避免熬夜劳累导致免疫下降；均衡营养，适度锻炼，增强体质，提升自身抗病能力！
在过敏性紫癜科学防治的“既病防变”阶段，则需要做更多细节上的治疗和防护工作！“既病防变”，顾名思义，已经生病了就要及时的治疗，临床专科医生需要能够预测到紫癜疾病可能的发展方向，通过规范化治疗，以阻断病情发展，避免病情加重。
过敏性紫癜患者在积极采取规范化治疗的同时，应做好个人日常防护，以免病情反复加重！此时，尤其因避免以发热、咽痛、咳嗽、流涕为主要表现的上呼吸道感染和其他可能的感染，还应避免注射疫苗、蚊虫叮咬、寒冷刺激、化学品刺激、外伤等等；此外，饮食方面也要严格控制，避免吃高蛋白食物，避免吃生冷刺激的食物，禁烟禁酒。房间勤通风，勤晾晒被褥，勤换洗衣物，尽量穿纯棉内衣裤，避免硬质衣物刮伤皮肤。规律作息，避免熬夜和劳累；避免剧烈运动和久站，必要时需要卧床静养。腹痛和便血患者需要进流食，必要时应禁食，改输葡萄糖或营养液。
在过敏性紫癜“既病防变”阶段，除了接受规范化治疗清除病灶根源，还需要服用中药，祛邪去因，扶正固本，使机体恢复到脏腑平衡、正气充盈的正常状态，实现标本兼治的目的。
温性提示：过敏性紫癜不容轻视，它是全身性出血症，不仅仅是我们看到的皮肤红点红斑问题，而是全身小血管受损的实质性问题！千万不要小视，临床上常有因轻视疾病而长期反复最终发展为终末期肾病、最终不治的病案，真到了那个时候，悔已晚矣！
建议大家确诊后立即寻求规范化治疗，越早治疗，病情越轻，危害越小，治疗时间越短，花费越少，疗效越好！