孩子紫癜老不好，食物问题占多少？其实，说到食物引起的过敏性紫癜反复，在临床上还是比较多见的，很多孩子家长并不会限制孩子的饮食，在孩子确诊过敏性紫癜后。因为他们认为，孩子是体质差、免疫差引起的紫癜，和食物关系不大。但其实，不少过敏性紫癜孩子复发，和饮食有一定的相关性的。
其实，食物问题就是出在家长的问题上，孩子大多数是3-14岁儿童青少年，对疾病的认识很少，自律能力也相对较差，而他们大多不会参与到家庭中饮食选择的过程中，几乎所有孩子的饮食都是由父母或者祖父母等长辈们提供的。如果家长们没有控制孩子的饮食，限制孩子吃那些容易引起紫癜病情反复的食物，那么，过敏性紫癜孩子陷长期反复困境的原因也就有迹可循了。
说白了，食物问题占了多少，家长们的问题就至少有多少。人不可离开食物，每天一日三餐不可少，水果蔬菜不可少，肉类鱼类蛋类等等营养物质，也是缺一不可的。但是对于患上了过敏性紫癜的患者孩子们来说，过敏性紫癜就像一座阻挡在他们和美食之间的一座大山，而守护这座大山是他们的父母长辈，最终帮助他们移除这座沉重的大山的却是医护工作者。
食物问题到底占紫癜反复发作的几成原因呢？根据临床病案研究结果分析，我们发现，饮食问题导致的过敏性紫癜复发，在紫癜患者发病后的前1-2个月比较突出，3-6个月逐渐减缓，6个月以上的紫癜患者受食物影响会逐渐减少。但如果紫癜二次复发时，处于急性期，所有的食物的影响情况又会重新开始计算。
那这些食物中，哪些食物更容易引起过敏性紫癜反复呢？下面给大家罗列出来：
1、奶类及其制品；2、蛋类及其制品；4、豆类，如黄豆、红豆，以及其它豆制品；3、海水鱼类；4、淡水鱼类；5猪牛羊马肉等畜肉；7、鸡鸭鹅肉；6、甲壳类产品，如虾、蟹、花甲、扇贝、牡蛎等等。7、腌制食品。8、花茎类食物。
除了以上食物以外，各类食物的烹饪过程中，添加调味料时，也应当注意避免辛辣刺激的调味品，如辣椒、花椒、姜、葱、蒜等。
急性期结束后，开始进入稳定期，如何增加营养呢？总不能还是清汤寡水，长期如此会导致营养不良，会使得孩子厌食的。
不要急于求成，不要一下子添加太多营养元素，可以先添加一些瘦肉，如果添加后，一周内病情没有起伏，可逐渐添加一些鸡肉，逐个尝试，牛奶和鸡蛋这类一般需要稳定一个月后，可以尝试添加。