我们的皮肤暴露在空气之中，肉眼轻松可见到，当皮肤上出现一些变化的时候，也能很快的察觉。
不知大家有没有这样的疑惑，时不时的就发现身上总是青一块紫一块的，明明没有磕着碰着也没有感觉到疼痛，出现这样奇怪的现象。
这时家里的长辈就会说“鬼拧青”了，意思就说是半夜睡觉的时候，鬼给你拧的，听到这里很多人就会感觉到后背发凉，毛骨悚然，难道真的有这么可怕吗？
显然这是一种封建迷信的说法，没有任何的科学依据。那身上这青一块，紫一块到底是怎么来的呢？
01身上为什么总是青一块、紫一块的？
一、外伤
1、血管因素
如果不经意间出现了磕碰，当时因为情况太过缓急，没有感觉到疼痛，事后在发现的时候就会出现青一块紫一块的现象。
除此之外，当你体内维生素缺乏严重时，会导致毛细血管的脆性增强，到时候再碰到一点摩擦或者碰撞，也会导致身体出现这样的现象。
2、血小板减少因素
如果身体在碰撞过程中发生了出血情况，血小板就会迅速集结在出血部位进行止血。
但有些人因为不同的体质或服用药物的原因，使得体内血小板的数量或者功能降低，从而使得皮肤出现了自发性的淤点。
二、疾病
1、紫癜
当体内维生素K缺乏或者是血友病患者，皮肤上就会出现青一块紫一块的现象，临床上把这种现象称之为是紫癜，在下肢部位最容易出现，表现为出现针眼大小的出血点，而这些出血点太多的时候，就会连接成片形成瘀斑。
瘀斑和皮肤融为一体，按压后也不会褪色，考伴有稍微的疼痛，一开始为鲜红色，直至最后变成为紫色茶色，然后慢慢的消失。
单纯性紫癜，女性明显高于男性，特别是女性的经期前后最容易出现，与体内激素和血管的通透性增强有关。
2、肝脏异常
肝脏是藏血点，如果肝脏出现了异常受损时，就会影响到体内的凝血功能，此时就会在皮肤上表现出淤青，会有不同的出血点，如果这时候皮肤出现破损出血时，伤口的止血速度比正常人要慢，这就在告诫你肝脏需要养护。
02哪些人身上更容易出现青一块紫一块的现象
老年人
随着年龄大的原因，老年人的体内血管也逐渐的老化，血管壁变得脆弱，变得失去弹性，然后就容易出现破损，甚至没有磕碰也会出现自行破损，就很容易出现身上的淤青现象。
皮肤白皙的人
淤青的本质就是皮下出血，有时候出血量少，出血点小，再加上这个人的皮质较厚，肤色较黑，就不容易被发现，反观，那种皮肤白皙皮脂较薄的人就特别明显。
女性大于男性
研究表明，女性身上青一块紫一块的现象，明显高于男性，尤其是女女性的双腿为主，主要是考虑到女性体内激素的不稳定，尤其是在生理期前后，会造成血小板和其他凝血因子的异常，从而使得这种症状更加明显。
身材过瘦的人
身材过瘦的人大多都会伴随着营养不良，因此体内会缺乏各种的微量元素，体内缺乏维生素C维生素K较多的话，就会使得体内的凝血因子不足，稍微有点碰撞就出现淤青。
03身上出现淤青时该怎么处理？
1、如果淤青刚刚发生，可使用干净的毛巾蘸取一定的热水，对于青紫的部位进行热敷，有利于促进周围的血液循环，对受损部位的血液进行疏导，缓解皮肤青紫现象。
2、必要时可以服用维C片，可以补充体内的维生素C，可加速青紫
瘀血
的消除，也注意不要食用辛辣刺激的食物，注意休息。
3、如果自己是疾病原因导致的皮肤淤青现象，需要长期服用抗血小板的药物和抗凝的药物，可大大减轻自己皮肤上的这种变化。