肾脏病患者中流传着众多谣言。
这些谣言对于身处一线城市、医疗资源丰富、看病方便的肾病朋友，一般只是带来小小波折；而对于医疗资源匮乏、住院不方便、一年医院肾内科的患者，却可能导致失去治疗机会，甚至失去肾脏。
我们今天一起来把这些肾病谣言揪出来。
1.喝滋补汤、吃腰子可补肾
滋补汤是一个伪概念，来源于汉晋时期靠骗人为生的部分道士。这些道士曲解《神农本草经》,宣扬丹石、本草丸散、天门冬苗，菝葜等物，饮之可长生不老，于是高官名士争相效仿。后来经宋代“改良”为现在人们常喝的各种补汤，流传到现在。
“长生不老”在现代已经没有市场了，但长生不老被改良为“补钙强身、延年益寿”后，则仍有肥沃的土壤可供其生长。
其实，肉汤、骨头汤等等补汤中，钙含量很低，反而含有大量的脂质和磷，是肾病禁忌的高脂、高磷食物。
动物内脏包括动物的肾（腰子），胆固醇、嘌呤的含量都比较高，会加重高脂血症、高尿酸血症，并且往往含有重金属水银、铅、铬等，食用后会加重肾脏疾病，“以形补形”的落后观念害人太深。
2.肾病患者不能吃大豆
这个谣言没有滋补汤那么古老落后，而是一个距今年内出现、带有现代医学特征的“先进谣言”。（但如果放任不管，可能几百年后仍然持续存在，那将又是一个古老的谣言悲剧）
上世纪20年代，人们认识了慢性肾脏病。随后的几十年间对其有了更进一步的了解，包括“非优质蛋白会增加肾脏负担”。
这句话本来没错，错就错在当时人们认为“植物蛋白=非优质蛋白”。其实这里不应该画等号“=”，而应该是约等号“≈”。因为至少大豆蛋白是个例外，大豆蛋白作为植物蛋白，却是一种上佳的优质蛋白。
在上世纪70年代之前，不止是我国，大豆在全球都背上了“劣质蛋白”的恶名，遭到肾病患者嫌弃，比窦娥还冤。美国膳食指南也将其归为非优质蛋白，不建议肾病患者食用。
70年代后，随着检验和临床医学的进步，针对大豆的高质量基础或临床研究才开始出现。大豆是优质蛋白；大豆适合肾病患者；大豆制品代替红肉可改善肾病患者病情、降低心血管病发病率等等研究，陆续得到国内外肾脏病领域专家和营养学家的认可。目前我国最新的膳食指南建议居民“每天摄入大豆及其制品”。
肾病患者可以适量摄入大豆和豆制品，而且其中含有的护肾物质还有益肾脏。
一千字了才写了2个谣言……汗-_-
，余下8个谣言就不讲谣言的诞生过程以及来龙去脉了，咱们简单干脆些。
3.肾病患者应该多喝水/少喝水
需要分不同患者而定。
如果慢性肾脏病患者尿量正常，没有水肿的情况，可以适当多喝水，尤其是有尿路感染病史的患者。
但如果患者出现尿量减少、明显的水肿，甚至经过透析治疗，就必须少喝水，而且要严格限制摄入的液体量，包括吃饭汤水等水分也要限制。
4.食疗人人适宜
每个人的体质和病情不同，而中医强调的是个体化，如果运用不当，就适得其反了。
因此，肾病患者在一方面，要学一些食物属性的常识，如生姜、羊肉是助阳的;百合、银耳是滋阴的；淮山药、薏米是补气祛湿的。另一方面，要多和肾病专业的中医交流，了解自身的体质和疾病情况。
5.肾病患者要吃素
建议肾病患者清淡饮食，但清淡饮食不等于吃素。我们建议吃少量、优质的蛋白质，是指每天摄入二两左右的优质蛋白食物（比如每天一个鸡蛋，加一杯奶，加一两瘦肉或豆制品），必要时使用复方α酮酸。
6.尿液有泡沫是患肾病/复发
可能是。也有其它可能比如泌尿系感染、尿糖、膀胱结肠瘘、尿液浓缩、尿道内分泌物多等。
7.降压药副作用大
从前的降压药确实有部分副作用大的药物，但近年来已被淘汰。目前肾病患者的主力降压药：ACEI/ARB/CCB（普利/沙坦/地平类药物），副作用很小，正作用获益很大，长期使用有助于保护肾脏。
8.肾病患者不宜吃中药
医院在治疗肾脏病患者，国家有必要骗你？（我是西医出身，但不否认中医药对大部分慢性肾脏病可起到治疗作用）
9.肾病患者不宜吃西药
同上类似，医院在治疗肾脏病患者。
10.肾病不可能治好，都会变成尿毒症
“治好”没有一个严格的标准，但我们发现，部分肾功能正常的紫癜性肾炎、微小病变肾病、膜性肾病等等患者，常常在经过治疗后，几十年未复发。
我国有万尿毒症患者，看起来很多，但和1.2亿肾病患者对比一下，还远没达到让每个肾病患者心惊胆战的程度。即便是少数重症肾病患者，在规范治疗后，仍有很大可能有生之年不进展到尿毒症。切勿因为一句夸张的妄言而失去信心。
这10个肾病谣言大多由来已久，在患者人群中自有其生长的土壤，肯定不会因为我这一篇文章就消失了。但只要多些患者看到，让一部分肾脏病患者减少误区，那便是很好了。
