重庆白癜风专科医院 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/寒冷天气
有种冷叫奶奶觉得你冷
里三层外三层
恨不得将自家孩子裹成粽子
中医讲“想要小儿安，三分饥与寒”
如何判断宝宝冷热？
哪些身体部位需要重点保暖？
冬季宝宝应该穿多少衣服？
青医院儿科医生
为您逐一解答
怎样判断宝宝冷不冷？
判断宝宝冷不冷，该不该添加衣服，多数家长的习惯是摸手，此方法并不完全正确。婴幼儿的手脚末端血液循环系统发育不完善，有时候即便衣服穿多了，手脚仍是冰凉的。
正确的判断方法是摸其颈背部：将手伸入宝宝的后衣领，摸一摸后颈和上背心处，左右横扫一下。若皮肤温暖，表示穿衣合适；皮肤发烫有湿润感，证明穿多了；皮肤发凉，表示要加衣了。
老是怕冻到孩子，忍不住想给他多加衣服怎么办？
不要过早过度添衣保暖，让孩子有暴露于冷环境下的机会，在逐渐变冷的环境中经过锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热量，有效提高机体对气候变化的适应性。
孩子不冷不热、穿着舒适是我们的目标
给孩子穿衣，讲究的是经验+科学
还不会走路的宝宝
活动量大、代谢低、体温会相对低一些
可以比妈妈多穿一件
学步亦或是学龄儿童
穿衣标准可和妈妈一样
甚至少穿一件
冬季宝宝穿衣注意事项
洋葱式穿衣法
给宝宝贴身多穿几层薄衣服，衣服之间层层相扣，这样可以让空气更好地流通，另外，无论冷了还是热了，穿脱衣服也方便。
护好肚子和脚丫
1）宝宝腹部受凉，极易导致腹泻，消化不良。晚上睡觉时穿好小肚兜，平时要穿贴身小背心，让腹部保暖。
2）养成给宝宝穿袜子的习惯。袜子大小要刚刚好，不能太紧，里衬以纯棉材质为好，可吸收跑跳出的汗，保持脚部的干燥清爽。
首选小马甲、小坎肩
穿脱方便，又可以很好地保护宝宝的肩部、背部、腹部等极易受凉的部位。
出汗时，不要立即给宝宝脱衣服，先拿干净毛巾擦干宝宝后背、额头的汗，再脱衣服。
早晚比中午多穿件，活动比静态少穿件
1）冬季早晚温差大，宝妈需根据气温的变化，及时给宝宝穿脱衣服。
2）天气许可，小朋友可多到室外活动。运动不仅可以促进血液循环，而且可以促进消化和吸收，加强呼吸系统与新陈代谢的功能，还可以提高机体免疫力，增强肌肉的耐寒能力。
专家简介
白亭文，主治医师，医学硕士，毕业于山东中医药大学，从事儿科临床5年余，医院儿科进修，年考取山东中医药大学博士，世界中医药学会联合会脉象研究专业委员会会员，擅长中医脉诊，擅长中西医治疗儿科常见病多发病及危急重症救治，擅长中医治疗咳嗽，哮喘，反复感冒，过敏性鼻炎，反复发热，厌食，便秘，反复腹痛，慢性腹泻，慢性胃炎，心肌炎，心律不齐，反复惊厥，多发性抽动症，遗尿，过敏性紫癜等。
儿科咨询电话
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责任编辑：宣传科
审核：丁相龙刘金美白亭文
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