白癜风怎么治疗可以好 https://m-mip.39.net/nk/mip_4643026.html细胞是人体最基本的结构和功能单位。
科学发现:人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题......
细胞有问题——组织就有问题——器官就有问题——系统就有问题——人就会得病!
01
我们为什么要吃东西?
《探索》节目讲过,人的一生以78岁为例的话,一生总共要吃掉吨食品,这些食品就为了给细胞提供充足全面的营养!
如果把人体比做一间房子的话,那细胞就是砖块,只有结实的砖块才能构建起一幢稳固的大楼,如果你的细胞受到损伤,得不到充分的营养,那就好比是空心的砖块、缺一角的砖块、偷工减料的砖块,这样的砖块垒起的房子你敢住吗?不敢!
可是你知道吗,我们现在70%左右的人处在不健康的状态,他们就是住在这样的屋子里的人,也就是说有70%左右的人细胞得不到充分的营养。
02
是什么偷走了细胞的营养
1、不合理的饮食习惯:
大鱼大肉、暴饮暴食、快餐、宵夜、垃圾食品。
2、运输和烹饪过程中的营养损失:
洗、切、煮、炒、煎、炸。
3、食物本身营养的下降:
精加工、大棚、转基因、环境污染等等。
03
细胞故障的两个原因
营养不良(细胞得不到它需要的东西):修复、复制细胞时需要的原料不对或不足,任何一种人体营养的缺乏都会造成身体不舒服,乃至疾病的发生!
*素侵袭(细胞被它不需要的东西*害了):细菌、病*也是通过产生*素后才能伤害身体的!
04
是什么*死了细胞
1.外部*素:空气污染、水污染、食物变质、化学、辐射污染。
2.内部*素:新陈代谢废物、紧张压力等。
使细胞健康的要素
1.空气(充足的氧气);
2.足够的水分;
3.适当的休息与运动;
4.稳定的情绪;
5.充足且均衡的营养;
6.排除*素。
在