春天来临，万物复苏，正是出游踏青、享受春光的好时节，但对于有些人来说，可就没那么好过了。打喷嚏、咳嗽、眼痒流泪、长痘痘……各种过敏症状轮番上阵，仿佛到处都是过敏原，令人苦不堪言。辅敏康健康顾问刘老师，今天给你详细讲解过敏那些事，教你怎么抗过敏。
什么是过敏？
刘老师说，过敏是一种普遍的免疫系统疾病，这种病症可能发生在任何年龄、任何时间。正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统，即当外来物质（即过敏原）如某些致病菌侵入人体时，人体通过免疫淋巴细胞可产生适量的免疫球蛋白，将其中和或消化掉。但当过敏原进入过敏体质的人体时，被体内的免疫系统当成了入侵的敌人，产生了超强的免疫反应，导致炎症杀伤，引起了机体的生理功能紊乱或组织细胞损伤，通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应，这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官，从而引发局部甚至全身性的反应。
刘老师介绍，虽然都是过敏体质的人，但根据每个人的人体特质不同，他们可分别对不同的过敏原产生不同的过敏反应，从而表现出多种过敏性疾病，如过敏性皮炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性湿疹、过敏性荨麻疹、过敏性紫癜，过敏严重时产生的过敏性休克等等。
怎么抗过敏？
刘老师说，虽然我们可以通过避免与过敏原接触进行抗过敏，但这种方式太被动，可以说过敏原无处不在，并不能排除中招的可能。网上说的，什么关紧门窗、外出做好防护、尽量不碰不该碰的过敏原、尽量不吃含过敏原的食物，这些大家看一下就行了，没什么实际的意义。
刘老师又说，那么，不小心过敏了自己去买点药膏抹一抹可以吗？当然可以。但能少用就尽量少用，多数药膏里面含有激素成分，长期使用会形成依赖性，而且会使过敏反应越来越频发，最后发展成慢性过敏疾病，并且会产生其它的并发症。
那怎样抗过敏才正确呢？
刘老师说，刚才讲了，经常过敏的人，是由于过敏体质，是因为自己的免疫系统功能不完善形成的免疫系统疾病，所以，要想真正摆脱过敏烦恼，就要扭转自己的过敏体质。当过敏体质一旦扭转，什么食物过敏原、生物过敏原、花粉、尘螨等等，一概可以抵御。
但扭转过敏体质从哪方面入手呢？
刘老师说，过去人们对过敏基本上束手无策。但上个世纪有科学家发现，爱好过敏的人，体内往往缺少某些有益菌，使体内的有害菌过度繁殖，造成人体的免疫系统失衡，从而形成了过敏体质，易引发过敏反应。
所以，科学家们就开始从人体内的有益菌入手，展开了研究。因为这些有益菌大部分聚集在人体肠道内，给科学家出了一道难题。那就是，如果从人体外补充这些有益菌的话，怎么才能使其通过严酷的胃酸环境安全抵达肠道呢？另一个问题是，有益菌是活的才能在人体内发挥作用，怎么才能让这些生物细菌保持活性，可以长期保存在胶囊或密封袋内呢？经过科学家们的不懈努力，终于找到了方法，同时解决了这两个问题，就是通过多层冻晶包埋技术将有益菌层层包裹起来，起到物理保护的作用，使其可以通过胃酸的严酷考验，并且活着安全到达肠道。
这些有益菌我国给起了一个统一的名字叫益生菌，但并不是所有益生菌都能抗过敏，然而能抗过敏的益生菌都有一个共同特点，那就是：安全。它是通过改善人体内的微生态环境，达到免疫系统功能平衡的，所以，没有任何副作用。特别适合用于，针对慢性过敏进行健康调理。
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