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频繁熬夜会导致免疫力下降,进而引发过敏性紫癜等疾病。这位女性的经历提醒我们要保持健康,最好不要频繁熬夜。长期身体过度劳累是逐渐积累的,我们应该懂得珍惜自己的身体,使健康成为一种习惯。年轻人也应该意识到,熬夜不仅对身体健康有负面影响,还可能带来其他问题。因此,我们应该注意保持良好的睡眠质量,每天保证足够的睡眠时间,让身体得到充分的休息和恢复。同时,我们还应该